Vánoční aromaterapie: Podpořte sváteční atmosféru a pohodu díky esenciálním olejům a biblickým vůním

Aromaterapie

 

Pro mnoho lidí jsou Vánoce spojené se silnými emocemi a vzpomínkami, které si dokáží znovu vybavit prostřednictvím konkrétních vůní. A je to ostatně i jedna z nejzajímavějších funkcí čichu, že si díky němu dokážeme vybavit konkrétní vzpomínky i to, jak jsme se u toho cítili.

Pro mě osobně jsou Vánoce magickým časem a patří k nim sladké a hřejivé vůně skořice, vanilky, pomeranče, hřebíčku, jehličí a kadidla.

Díky esenciálním olejům máme v dnešní době možnost si doma vytvořit aromatické vjemy jako za starých časů a mít tak příjemně voňavou a zároveň ozdravnou sváteční atmosféru. Důležité je přitom volit čisté, přírodní esence, abyste měli skutečné benefity z aromaterapie a minimalizovali riziko nežádoucích účinků spojených se syntetickými vůněmi.

100% čisté a přírodní esenciální oleje doTerra jsou koncentrované extrakty z rostlin, které zachovávají aromatické látky a další látky obsažené v rostlině. Při jejich použití stačí velmi malé množství, protože v jedné kapce je často síla několika kilogramů rostlinného materiálu.

 

Pro přehlednost jsem vánoční esence rozdělila do kategorií:

 

Koření: skořice, hřebíček, vanilka , zázvor, jalovec

Citrusy: mandarinka, pomeranč, tangerinka

Stromy: jedle, cedr, arborvitae, černý smrk

Pryskyřice: kadidlo, myrha

Originální směsi: Holiday joy, Citrus Bliss

 

 

Vánoční směs do difuzéru

 

Z vybraných esencí si můžete vytvořit směš do difuzéru, aromalampy, vonné potpourri, bytový osvěžovač nebo inhalační tyčinku. Doporučuji kombinovat vždy 1-2 esenciální oleje z každé kategorie v maximálním počtu 4 esencí. Pamatujte také, že citrusové oleje vyprchají rychle a můžete jich tedy kápnout více (2-4 kapky), zatímco pryskyřice, koření a stromy jsou intenzivní a postačí menší množství (1-2kapky).

 

Biblické oleje neboli esence dávnověku

 

Aromatické látky hrály klíčovou roli v každodenním životě lidí v kulturách po celém světě již od pradávna. Bible zmiňuje nejméně 33 různých esenciálních olejů a rostlin, které produkují aromatické oleje, kde jsou označovány jako „olej radosti“ a „olej štěstí“. a říká se o nich, že „potěší ducha“.

Tři králové přinesli Ježíškovi kadidlomyrhu v pryskyřičné podobě a to se dodnes pálí v kostelích a chrámech po celém světě. Ve skutečnosti je ale možné, že hodnota kadidlového oleje a myrhy v době Ježíšova narození přesáhla hodnotu třetího daru, kterým bylo zlato.

 

Povím vám o třech vzácných esenciálních olejích, které jsou zmiňované v Bibli a které vykouzlí posvátnou a magickou atmosféru, nejen o Vánocích.

 

1) Kadidlo – král mezi esenciálními oleji

 

Kadidlo, někdy také olibanum, je malý strom s úzkými listy, původem ze Středního východu a severní Afriky. Z jeho kůry vytéká mléčná olejová pryskyřice a z té se po ztvrdnutí parní destilací získává kadidlový esenciální olej.

 

Kadidlo bylo nejdůležitější ingrediencí sloužící k vykuřování v celé historii. Anglický název frankincense je odvozen středověkého francouzského franc ,,čistý“ „volný“ a latinského incensum „kouřit“.

Egypťané používali kadidlo jako rituální vykuřovadlo a kosmetický přípravek. Pryskyřice byla pražena na černý prášek a egyptské ženy si s ním natíraly oční víčka. Bylo také jednou z hlavních součástí chrámového kadidla Kyphi, zapalovaného při západu slunce.

 

Jako vykuřovadlo ve formě pryskyřice se používá dodnes k očistě a spojení s božstvím, k zahánění zlých duchů a k očistě prostoru.

Kadidlový olej má bohaté zdraví prospěšné účinky. Uvolňuje a zároveň revitalizuje nervový systém. Vyrovnává tok stagnující energie čchi a tak je vhodný při nespavosti a neklidu v důsledku stresu a nervového vypětí. Povznáší ducha a uvolňuje úzkost, což z něj činí skvělé antidepresivum. Prohlubuje dýchání a také usnadňuje odkašlávání, hodí se při onemocnění horních cest dýchacích. Blahodárný může být i při zánětech dutin a krku. Dokáže tišit bolestposiluje imunitní systém, používá se ve směsích proti vráskám a navíc je netoxický a nedráždivý.

Patří k elementu země, je velmi uzemňující a dokáže utišit roztěkanou mysl, když potřebujeme meditovat. Podporuje koncentraci a hluboký vnitřní klid. Při každodenním použitím může být nápomocný při stavech duševního neklidustrachu, nebo kdykoli pri rozrušení mysli a zahlcení negativními myšlenkami.

 

Kadidlový olej znovu zažehne vnitřní světlo a naději. Má schopnost soustředit naše duchovní vědomí a osvobodit nás od svazujících pout minulosti. Díky němu pronikneme do podstaty věci a duchovní sebekázně. Jeden český léčitel konkrétně o  doTerra kadidlu řekl, že je to „telefon na Boha“.

 

2) Myrha – královna svatého pomazání

 

Myrha je pryskyřice pocházející z jednoho z 80 poddruhů druhu Commiphora, trnitého zakrslého keře rostoucího na Středním východě, v Indii a severní Africe. Ze štěrbin v kůře kmene prýští světležlutá olejnatá pryskyřice, která na vzduchu tvrdne do červenohnědých „slz“.

Její název je odvozený od arabského murr, neboli ,,hořký“. Byla jednou z prvních aromatických látek oceňovaných pro bohatou a přetrvávající vůni.

V náboženství a medicíně starých Egypťanů byla používána jako ingredience léčivých mastí a byla zapalována k poctě mrtvých.
Věřilo se, že pochází ze slz boha Hora.

 

Bible zmiňuje myrhu nejčastěji jako složku oleje svatého pomazání. Byla používána jako mast, kadidlo a součást balzamování, také k ošetření pokožky, a posvěcování předmětů a lidí. Myrha byla přítomna nejen při Kristově narození, ale také při jeho smrti. Plátno, kterým bylo ovinuté Ježíšovo tělo, bylo napuštěné směsí myrhy a aloe.

 

To, že je myrha již po tisíciletí trvale používána pro své terapeutické vlastnosti do mastí a balzámů, přispěly její antiseptické, protiplísňové, protizánětlivé a hojivé účinky. Z energetického hlediska je myrhový olej teplý a suchý a proto prospívá lidem letargickým, studeným a přetíženým v důsledku slabosti sleziny-slinivky a vlhkosti. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, tišit záněty úst včetně aftů. Jeho svíravé účinky se dobře uplatní při průjmech nebo vaginálních výtocích.

Podobně jako kadidlo i myrha dokáže utišit mysl, obavy a přehlcenou mysl a roztěkanost. Myrha je pohřební rostlinou a její olej dává pozůstalým schopnost snášet žal a zármutek.

Myrha jemně uzavírá rány na těle i na duši a pomáhá vypořádat se s porážkou a odmítnutím a ztělesňuje uklidňující sílu samoty.

Sjednocuje duchovní svět s fyzickým a staví most mezi nebem a zemí, čímž pro nás má obrovský dar posílit spojení mezi naší korunní a základní čakrou. Naše sny a představy duše tak mohou najít kanál pro pozemské vyjádření a načerpat sílu potřebnou pro svou magickou realizaci.

Patří také k olejům, které dokáží podpořit ženu v mateřství či tehdy, když měla sama náročný vztah se svou matkou. Myrha nás dosytí láskou bezpodmínečně milující matky, která zahrne každého svou pečující a láskyplnou energií. 

 

 

3) Nard – nejstarodávnější poklad

 

Nard pravý je křehká aromatická rostlina, dosahuje výšky 1 metru a má voňavý odennek a kořen. Patří do čeledi Valerianaceae a pro své aroma i působení je opravdu někdy označován jako ,,nepravý kozlík indický“. Esenciální olej z nardu pochází z Nepálu, kde divoce roste v nadmořských výškách až 5000 metrů.

 

Nardový olej byl velmi ceněný ve starověku, u Hebrejců patřil k nejžádanějším druhům dováženého zboží.

V Evangeliu podle svatého Jana použila nard Máří Magdaléna na Ježíše před poslední večeří: ,,Pak Marie vzala libru masti z nardu, velmi drahé, a pomazala jí nohy Ježíše a osušila je svými vlasy; a dům zaplnila vůně masti“.

 

Energie nadru je teplá až neutrální a suchá, patří k elementu oheň a dřevo. V moderní aromaterapii se používá na nervový systém a srdce, stabilizuje mysl a tiší emoce. Využití najde při nervovém vypětí, úzkosti, nespavosti a srdeční arytmii. Působí proti křečím a upravuje zažívání. Lze jej použít proti nevolnosti, zácpě, při hemeroidech a křečových žilách a také při chudokrevnosti. Posiluje vztah játra -krev a proto je vhodný i na pokožku, kde odstraňuje záněty kůže a lupénku.

Zemitá a ukliďující vůně nardu dokáže zmírnit i ty nejhlouběji uložené formy úzkosti a vštípit hluboký pocit míru. Skleslost a odpor nahrazuje smířlivostí a slitováním.

Byl posvátným olejem nejen k pomazávání ale také při zasvěcování do vyšších úrovní. Je proto skvělý pro lidi, kteří prahnou po duchovní jistotě a potřebují oddat se v pokoře a čistotě své cestě, kterou si vybrali na úrovni duše.

Darem nardu je klid a mír, načerpání nových sil a klidný spánek až do rána.

 

_______

Zdroj:
https://gyalabs.com/blogs/essential-oils/essential-oils-in-the-bible
KRÄMER, Dietmar. Esoterické terapie. Praha: Dobra, 2001. ISBN 80-86459-02-0.
RUHE, Anna. Voňavá lékárna. Ilustroval Claudia CARLS, přeložil Eva PÁTKOVÁ. Ostrava: Bookmedia, 2021. ISBN 978-80-7639-075-1.
MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše: jak obnovit emocionální a mentální rovnováhu pomocí esenciálních olejů. Praha: Alternativa, 2000.
Advanced Oil Magic , 2020, doTerra

 

 

doTERRA Introductory Kit 3x5 ml – Levandule, Citron, Máta – oleje před krabičkou s bylinkami a plátkem citronu
Argyra Leman

Argyro Leman je moderní šamanka, holistická aromaterapeutka a DJka, která propojuje tradiční moudrost s hlubokou vnitřní transformací. Skrze svou autorskou Aluna terapii pomáhá lidem nalézt rovnováhu, probudit vnitřní sílu a žít v souladu se sebou i světem.

Využívá propojení aromaterapie, energetické práce a léčivé hudby, aby podpořila nejen harmonii těla a duše, ale i skutečnou životní proměnu.